Depois de inúmeras tentativas de emagrecer (sempre errada) eu desisti completamente, achava que não valia a pena!!! Hoje percebo que era medo de não conseguir.
Até que fui em uma Nutricionista Funcional e ela mudou minha vida, digo sempre que ela fez uma lavagem cerebral ! ehehhehe. Aprendi a comer direito, a tomar sucos naturais e o principal a gostar de tudo isso!!
Hoje dia 11/3 já perdi 7 k em 6 meses de tratamento, é isso mesmo gente pra você perder peso e não voltar a engordar é necessário perder devagar!!E eu estou perdendo!
Com isso veio a vontade louca de aprender a cozinhar sem trigo, gordura e frituras, por isso resolvi fazer o blog e compartilhar com vocês essa experiência que está sendo fantástica.
Às vezes também tenho uma vontade enorme de comer salgadinhos, doces e etc..mas vontade dá e passa..kkkk não é fácil mais aos poucos e sem pressa eu vou conseguir.
Lembrando sempre que para emagrecer procure a ajuda de um ótimo profissional, não faça isso sozinha pois você não vai conseguir e com alguém para dividir suas frustrações fica mais fácil!!!
Queridos esse blog fiz sem intenção nenhuma que me tornar uma "blogueira"..kkkk é mais uma forma despretensiosa de contar uma história que é de tanta gente né!!!
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